たまプラーザテラス内にある当店は、改札口から130mです。窓からたまプラーザ駅南口が見えます。
地域の皆様へ、上質で健康的なフィットネスライフをサポートいたします。
| 最寄駅から | 東急 田園都市線 たまプラーザ駅中央改札口から130ｍ |
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| 営業時間 |
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| 定休日 | 金曜日・夏期・年末年始 |
| お問合せ | ☏ 045-910-1122 お問合せの際は「たまプラ新聞を見た」とお伝えください。 公式サイトフォーム |
| 住所 | 横浜市青葉区新石川２丁目２−１ たまプラーザテラス サウスプラザ |
| 駐輪場 | 規定時間内は無料（たまプラーザテラス） |
| 駐車場 | プレミア会員様２時間無料（たまプラーザテラス） |
| 運営 | 東急スポーツシステム株式会社 |
姉妹店、短時間トレーニングに特化したスポーツジム アトリオライトたまプラーザも営業中です。
暗闇バイク エクササイズ始動
2019年10月に、暗闇バイク D-CYCLE新たに導入！
ライブハウスのような暗いスタジオで大画面に映し出される映像と音楽を全身に浴びながら、ひたすらバイクを漕ぐことで、暗闇×映像×音楽の異空間で、かつてない没頭感と爽快感に包まれます。1度のレッスンでおよそ400キロカロリーを消費（45分間）。ツールドフランスにも採用されたパワーメーターを掲載した本格的なインドアバイク エクササイズです。
ただいま体験レッスンを受け付けています。ぜひお申し込みくだい！
広々としたジムとスタジオ
慣れていないお客様でも扱いやすいトレーニングマシンを豊富に取り揃え、プロのトレーナーが常駐。本格的なフリーウェイトも設置しています。
スタジオは３面あり、ヨガ・トランポリンなど人気のプログラムを開講中です。これに加えパーソナルトレーニング・エステティック・ボディケアなどオプションサービスも充実！
駅が見える25mプール
窓の大きい屋内プールは、25メートル水泳用とエクササイズ＆ウォーキング プールがあります。日常を忘れさせるリゾートホテルのような空間で、リフレッシュしてみては。
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